Medytacja jest często przedstawiana, a nawet reklamowana, jako sposób na lepsze życie. “Lepsze”, czyli zdrowsze, spokojniejsze; jako antidotum na cierpienie, a deklaracja “ja medytuję” ma być gwarantem, że jesteśmy zrównoważeni i godni zaufania. Już nie raz pisałem, że nie ma czegoś takiego jak “ta medytacja”. Jest...
Jedną z najczęstszych obaw adeptów zen czy innych treningów obecności, które doprowadzają do poważnej konfrontacji z własną strukturą tożsamości, jest porzucenie celów życiowych. Jeśli obawa ta jest zasilana starożytnymi historiami o mnichach spędzających połowę życia w jaskiniach Himalajów, to mamy gotowy konflikt wewnętrzny. Czy jesteśmy...
Wiele osób wchodzi w praktykę duchową z przekonaniem, że uzdrowią przy okazji swoje problemy emocjonalne, a jeśli tak się nie dzieje, przerzucają odpowiedzialność albo na zbyt krótką praktykę, albo nieskuteczności wybranej ścieżki. Znajdziemy także osoby, które uważają, że “dobry uczeń” nie potrzebuje niczego więcej poza “naukami...
Fizyka kwantowa, podobnie jak medytacja, jest odmieniana w popkulturze przez wszystkie przypadki. Słyszałam już o rezygnacji z psychoterapii na rzecz terapii kwantowej, gdyż ona – i tutaj cytuję – „zapewnia skok kwantowy”, a „terapia jakoś się wlecz”. Znam osoby, które praktykują tzw. medytację kwantową i...
W 2 części wpisu Alexander Poraj-Żakiej prowadzi nas przez proces powstawania kryzysu, jako nieodłącznej dynamiki procesu konstrukcji tożsamości. I w końcu pytanie: czy kryzysów można uniknąć? Poczytajcie. Przeczytaj cały wpis na Blogu wszystkoJEDNO.org >>> ...
Jeśli jesteście ciekawi odpowiedzi Alexandra Poraj- Żakieja na ważne pytania zadane przez praktykujących podczas sesshin, to zapraszamy do najnowszego wpisu na Blogu oraz do lektury książki „ZEN w codzienności”. Przeczytaj cały wpis na Blogu wszystkoJEDNO.org >>> ...
Bez względu na to jak wygląda nasza codzienność, warto pamiętać, że aby praktykować zen nie musimy zmieniać życia- nie ma znaczenia czy jesteśmy w związku czy też żyjemy samotnie, czy jesteśmy skupieni na pracy czy raczej na rodzinie. Warunki w jakich żyjemy w żaden sposób...
Co właściwie oznacza określenie mistyczka? Czytając dzisiaj Świętą Teresę, a zwłaszcza jej przełomowe dzieło „Zamek wewnętrzny” warto chyba mieć na uwadze przede wszystkim to właśnie pytanie. O czym pisze wybitna przedstawicielka katolickiej literatury mistycznej w relacji ze swoich przeżyć duchowych, prowadzących ją do „zaślubin Pana”? Nie...
Na dokusan często pojawiają się pytania typu „w jaki sposób pogodzić praktykę zen z codziennym życiem, pracą zawodową, wychowaniem dzieci, związkami”. Niektórym osobom wydaje się, że praktyka to tylko jedna z wielu części życia, a sama codzienność jest czymś oderwanym od niej. Tymczasem jest to...
Poruszając się po różnych obszarach naszego życia, spotykamy innych ludzi. Zatrzymujemy się przy nich krócej lub dłużej; nawiązujemy relacje, więzi, nierzadko żegnamy się, odchodzimy. Jeśli nie utknęliśmy w przekonaniu, że kontakty powinny być „jakieś”i nie realizujemy intelektualnej, teoretycznej wizji na ich temat zamiast ich doświadczać, nasze...