"Wierzę, że kluczowe jest bycie w dobrej, spokojnej rozmowie z samym sobą. Problem polega na tym, że to nie jest coś, co można ot tak osiągnąć." (Natalia de Barbaro) W najnowszym wpisie na fundacyjnym blogu Agnieszka Bonar dzieli się refleksjami z lektury książki "Reset" Karoliny Korwin...
W ostatnim wpisie z cyklu, w którym Alexander Poraj i Agnieszka Bonar, przyglądali się praktyce zen i podejściu neuronauk do medytacji, zapraszamy do postawienia sobie pytania "po co mi medytacja?". Poczytajcie także czym jest "duchowe ominięcie", jaki związek między umysłem a mózgiem dostrzegają neuronaukowcy i jak...
Sokrates uczył, że wszyscy ludzie szukają tylko dobra, ale nie wiedzą czym to dobro naprawdę jest. Większość nieporozumień, konfliktów, opinii dotyczy przede wszystkim różnej perspektywy i osądów co do tego, co oznaczają te dwa pojęcia. W tym kontekście praca i przede wszystkim doświadczenia osobiste Davida...
P Czy warto być cierpliwym? Czy cierpienie uszlachetnia? Jak nasze dążenia do tzw. cnót mają się do istoty zen? Zapraszamy do lektury drugiej części cyklu, w którym Alexander Poraj i Agnieszka Bonar przyglądają się praktyce zen z nieco innej niż zwykle perspektywy. Dziś zatrzymamy się przy zjawisku/postawie cierpienia,...
W 2 części wpisu Alexander Poraj-Żakiej prowadzi nas przez proces powstawania kryzysu, jako nieodłącznej dynamiki procesu konstrukcji tożsamości. I w końcu pytanie: czy kryzysów można uniknąć? Poczytajcie. Przeczytaj cały wpis na Blogu www.wszystkoJEDNO.com >>> ...
Uważnym trzeba być nieustannie, medytacja nie może być oddzielona od życia, wszystko, co przynosi życie, powinniśmy traktować jako przedmiot naszej praktyki. To właśnie odkrycie poczynione przed laty w młodości stało się głównym przesłaniem nauczania mistrza Tejaniyi i nicią przewodnią prezentowanej na Blogu przez Mananę Chyb...
Jeśli jesteście ciekawi odpowiedzi Alexandra Poraj- Żakieja na ważne pytania zadane przez praktykujących podczas sesshin, to zapraszamy do najnowszego wpisu na Blogu oraz do lektury książki „ZEN w codzienności”. Przeczytaj cały wpis na Blogu www.wszystkoJEDNO.com >>> ...
Bez względu na to jak wygląda nasza codzienność, warto pamiętać, że aby praktykować zen nie musimy zmieniać życia- nie ma znaczenia czy jesteśmy w związku czy też żyjemy samotnie, czy jesteśmy skupieni na pracy czy raczej na rodzinie. Warunki w jakich żyjemy w żaden sposób...
Na dokusan często pojawiają się pytania typu „w jaki sposób pogodzić praktykę zen z codziennym życiem, pracą zawodową, wychowaniem dzieci, związkami”. Niektórym osobom wydaje się, że praktyka to tylko jedna z wielu części życia, a sama codzienność jest czymś oderwanym od niej. Tymczasem jest to...
Poruszając się po różnych obszarach naszego życia, spotykamy innych ludzi. Zatrzymujemy się przy nich krócej lub dłużej; nawiązujemy relacje, więzi, nierzadko żegnamy się, odchodzimy. Jeśli nie utknęliśmy w przekonaniu, że kontakty powinny być „jakieś”i nie realizujemy intelektualnej, teoretycznej wizji na ich temat zamiast ich doświadczać, nasze...