Top

Zazen jako praktyka somatyczna

Zazen jako praktyka somatyczna

„Życia doświadczamy poprzez ciało. Poprzez zmysły odbieramy to, co przychodzi do nas z zewnątrz, a poprzez interoreceptory rejestrujemy to, co dzieje się wewnątrz naszych ciał. Całość tych sygnałów, przetworzona przez układ nerwowy, składa się na nasz indywidualny obraz rzeczywistości.”

Jak to się ma do praktyki zazen, która jest przecież nazywana ścieżką duchową?

Jak obchodzić się z doznaniami somatycznymi, które niekoniecznie są dla nas przyjemne?

Dlaczego niektóre techniki medytacyjne mogą nas wprost odcinać od ciała i wypaczać sedno praktyki?

Poczytajcie w nowym wpisie na blogu!

 

Przeczytaj cały wpis na Blogu www.wszystkoJEDNO.com >>>